障害者福祉センター講座として、好評の体操講座を開催いたします。体を動かして、気持ちもリフレッシュしませんか？皆さまのご参加をお待ちしております。
・開催日：令和７年 １月２９日（水） １３：００～１４：００終了予定
・会 場：蕨市総合社会福祉センター ３階 多目的ホール
・定 員：１５名
・対 象：市内在住の障害のある方、その介護者
・参加費：無料
・服 装：動きやすい服装
・内 容：脳トレを交え、楽しく体を動かしてもらいます。栄養面、関節可動域等の説明を聞きながら、手軽に出来る体操を行う予定です。
～講師：岡村増美先生～
スポーツ推進委員の会長、理事を歴任。介護予防運動指導員、健康運動指導士の資格取得後に市内の健康及び体操に関わる活動に従事してました。
※健康運動指導士とは・・・健康運動指導士（けんこううんどうしどうし）は、スポーツクラブや保健所・保健センター、病院・介護施設などにおいて、人々の健康を維持・改善するために、安全かつ適切な運動プログラムを提案・指導する専門家です。
申し込み方法：０４８－４３２－６８３０ 申込期限：令和７年１月２２日（水）
※体調不良等による当日キャンセルの場合は同じく上記までご連絡をお願いします
担当：國分、和栗、野澤、小野田（ドリーマ松原）
